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即刻运动APP最新版下载介绍

核弹头小编为您推荐：

即刻运动是上海小腰科技推出的一款基于健身的互联网产品一款专为健身爱好者打造的学习平台即刻运动，下载即刻运动app即可一站观看不同部位的健身教学视频，帮助你更好的针对性训练。

「即刻运动」带给你最好的原创健身、瑜伽视频训练计划，

给你最接近线下健身房的私教体验，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，

在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。

相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、腹肌、瘦腿，只差一个「即刻运动」。

「即刻运动」荣获：

- 2015年体育大生意年度最佳APP - 36Kr 「Next」 2015年度最佳健身应用

- 淘宝“健身塑形”开放频道的独家内容运营主体

- 阿里数娱年度健身应用「即刻运动」

即刻运动APP最新版下载简述

即刻运动app是一款有趣有料的健身客户端应用，在即刻运动手机版中有真人明星教练全程带你训练，足不出户练出好身材，按照你的特点安排专业计划以及饮食建议，即刻拥有好身材。

“即刻运动”有移动设备和电视版App，让您不用去健身房就能在家有计划地进行锻炼，通过“即刻运动”您还能及时了解健身资讯，和周边同样喜欢健身的小伙伴进行互动，并参加各种健身有关的有趣活动。

即刻运动APP最新版下载功能

「健身视频」

- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

- 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果

「训练计划」

- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划

- 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

「健身资讯」

- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

「运动社区」

- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

即刻运动APP最新版下载优势

让「即刻运动」带你变成男神、女神：

- 明星健身教练亲身示范，让你感受到几乎接近私教的健身体验

- 根据你的身体状况，为你推荐专业的健身训练计划

- 量身定制的高阶训练课程，让你的努力更加有针对性

- 提供专业的健身、运动、饮食资讯

- 有趣好玩的运动社区

- 运动打卡、饮食记录

热门训练课程推荐：

- 马甲线养成计划

- 人鱼线雕刻健身训练

- 瑜伽课堂

- 办公室塑型运动计划

- 白领健身计划

- 能量妈咪瘦身塑型

- 男士增肌训练

- 普拉提训练进阶计划

- 四分钟家庭健身

- 健身房器械指南

即刻运动APP最新版下载亮点

·活跃社区

有趣、有料的运动社区，等着你来发现新奇

·减脂训练营

教练，营养师全程监督指导;科学减脂，安全有效

·健身资讯

饮食、问答、励志、技巧升级你的健身知识

·训练计划

按日程编排的专业计划，饮食建议、训练指导

·真人视频

明星教练全程带你训练足不出户练出好身材。

即刻运动APP最新版下载更新日志

FitTime即刻运动 3.10.1

- “大神帮我P个图”等部分主题开放评论上传图片功能

- 同一条动态被赞过多时，可设置这条不再提醒我

- 个人主页展示发布个人动态所获得的赞数

- 新增被关注时的推送通知，可在设置中关闭

- 其他若干问题修复和稳定性优化

FitTime即刻运动 3.1.8.5新版特性

-修复已知bug

-优化体验

FitTime即刻运动 3.7新版特性

- 首页增加每日精选

- 视频资讯页可以评论和分享

- 会员购买页优化

-优化跑步功能

-优化内存占用

- 修复已知bug

基本信息

版本信息

更新时间2020-01-10 15:00:30

开发商开发者正在努力完善中...

语言简体中文

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